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ブログ|昭島のパーソナルジム MB-style plus
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MB-style plus編集部
JR昭島駅から徒歩1分のパーソナルトレーニングジム「MB-style plus」の編集部です。トレーナーが日々の指導で得た知識をもとに、トレーニングのやり方や食事の整え方、ジムに設置しているマシンの使い方を発信しています。
公式ホームページはこちら
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