MB-style plus 昭島店には、多数のトレーナーが在籍しています。どんなトレーナーが指導するのか、先にご確認ください。
MB-style plusには多数のトレーナーが在籍しています
トレーナー紹介
01
野谷 輝TRAINER
スポーツセンター内のトレーニングジムで、多くの方の指導を担当してきました。リハビリテーション専門学校で学んだ知識をもとに、安全なフォームづくりを大切にしています。
- 得意・おすすめ
- はじめての方 ／ フォーム重視 ／ 体に不安がある方
MESSAGE
身体の変化だけでなく、ジムに通う時間そのものが楽しくなるように。趣味はゴルフと麻雀です。会話を楽しみながら進めていきましょう。
02
日野 勇二TRAINER
フィジーク大会での入賞経験があります。仕事と子育てをしながら運動を続けてきた経験から、続け方そのものをお伝えできます。
- 得意・おすすめ
- はじめての方 ／ 体を大きくしたい ／ 忙しい方
MESSAGE
人とのご縁を大切にしています。初めての方でも安心して取り組めるよう、丁寧に進めます。お気軽にご相談ください。
03
藤曲 将希TRAINER
小学生から高校まで野球に打ち込み、目標に向かって努力を続ける大切さを学びました。趣味はツーリング・キャンプ・釣りです。
- 得意・おすすめ
- はじめての方 ／ 目標づくり ／ スポーツ経験者
MESSAGE
お一人ずつ目標も身体の状態も違います。いまの状態に合うやり方を一緒に見つけて、楽しく続けていきましょう。
04
佐々木 駿TRAINER
初めての方が感じる「どこに効いているか分からない」を解消する指導を得意としています。食事面のご相談にも対応します。
- 得意・おすすめ
- はじめての方 ／ 食事のサポート ／ フォーム重視
MESSAGE
やり方が分からない、どこに効いているか分からない。その状態から始めて大丈夫です。1対1で、安全に丁寧にお伝えします。
05
山口 隼司TRAINER
サッカー・柔道・野球・ゴルフと幅広い競技経験があります。競技ごとに異なる身体の使い方の知識を、指導に活かしています。
- 得意・おすすめ
- はじめての方 ／ スポーツ経験者 ／ 体の使い方
MESSAGE
いまも自分の身体づくりのために毎日続けています。実際にやってみて分かったことを、そのままお伝えします。
06
井上 奨梧TRAINER
ラグビーを13年、剣道を3年続けてきました。筋力トレーニングは高校のラグビー部の練習の延長で始め、普段は俳優として舞台や映像の作品にも携わっています。
- 得意・おすすめ
- はじめての方 ／ スポーツ経験者 ／ 体を動かしたい方
MESSAGE
何より体を動かすことが好きです。特技はお芝居・乗馬・現代アクションで、趣味はお絵描きです。新しく加わったばかりですが、一回一回のセッションに丁寧に向き合います。
07
佐藤 陸翔TRAINER
トレーニング歴は約3年で、普段はスクワット200kg・ベンチプレス150kg・デッドリフト230kgを扱っています。重さよりも正しいフォームと筋肉の使い方を重視しており、これまでけがをしたことはありません。
- 得意・おすすめ
- はじめての方 ／ 体を大きくしたい ／ フォーム重視
MESSAGE
食事管理やダイエットについても日々勉強中です。根拠を持って考え、実践し、改善することを大切に、一人ひとりの目標とレベルに合わせたトレーニングをご提案します。初心者の方も経験者の方も、お気軽にお声がけください。
08
楯岡 峻TRAINER
運動指導歴は5年です。姿勢改善や、身体を動かしやすくするトレーニングを得意としています。
- 得意・おすすめ
- 姿勢改善 ／ 体を動かしやすくするトレーニング
- 資格
- 健康運動実施指導者 ／ 日本ストレッチ協会 JSA-CSTP ／ ホームヘルパー2級
MESSAGE
熊本県出身です。運動について分からないことがあれば、お気軽にお問い合わせください。
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